Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2024
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 71,44g | Prot: 60,92g | Carbs : 161,40g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Polewa Deserowa, Banan, Biedronka Krem Czekoladowy , Zwykły Cieńki Naleśnik. Almoço: Gołąbki. Jantar: Burger King Grilled Chicken Wrap. Snacks/Outros: Croissant, Storck Knoppers. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de J.wolna
|