Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2024
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127,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 42,32g | Prot: 55,10g | Carbs : 214,01g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Marba Mortadela Tradicional, Sadia Mortadela Defumada, Padaria Pão Francês, Pão Francês. Almoço: Copacol Steak de Tilápia, Copacol Steak de Tilápia, Camil Arroz Branco (50g), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco. Jantar: Danubio Yogurt sem Lactose Morango, Vigor Beauty Yogurt. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FáhFreire
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