Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2024
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75,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 95,48g | Prot: 103,47g | Carbs : 151,79g.
Pequeno Almoço: Indomaret Lemon Tea, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bakso Daging Sapi, Tempe Mendoan. Almoço: Es Teh, Bakwan, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Jantar: Kepiting Panggang, Onde Onde, Bakwan, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Echa pras
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