Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2024
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 57,40g | Prot: 68,01g | Carbs : 233,22g.
Pequeno Almoço: Невский Кондитер Конфеты, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almoço: Макдональдс Максанди Дуо, Coca-Cola Кока-Кола, Макдональдс Фиш Наггетсы, Макдональдс Картофель Фри (Маленькая), Mak.By Соус Горчичный, Mak.By Пирожок Вишневый. Jantar: Желудки Куриные, Сыр Российский, Шарлотка с Яблоками, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|