Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2024
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46,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 18,93g | Prot: 71,55g | Carbs : 110,75g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, ovo, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Quatá Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Piracanjuba Leite Desnatado, Linea Achocolatado Vitaminado, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Alface, Tomates, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Nayna Psyllium em Flocos, Friboi Carne Moída Patinho, Alface. Jantar: Molico Leite Desnatado em Pó, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Molico Leite Desnatado em Pó, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Grego Zero, Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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