Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2024
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
711 kcal
|
Líp: 26,97g | Prot: 71,33g | Carbs : 46,24g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Pif Paf Meio da Asa de Frango . Jantar: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Snacks/Outros: Morangos, Italac Leite Semidesnatado. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lylica
|