Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Líp: 66,02g | Prot: 146,15g | Carbs : 138,40g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна. Almoço: Яблоко Антоновка, Щебекинская Макароны, Льняное Масло, Булгур, Куриное Филе, Куриная Печень. Jantar: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Веталь Третьяков
|