Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2015
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66,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 67,24g | Prot: 164,88g | Carbs : 66,86g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Syntrax Trophix (28г), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Творог, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Almoço: Рыба Тушеная, Творог, Куриная Грудка Отварная, Щи, Вареное Яйцо. Jantar: Syntrax Trophix (28г), Индейка Тушеная, Творог. Snacks/Outros: Творог. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tigrova666
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