Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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319 kcal
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Líp: 13,65g | Prot: 21,28g | Carbs : 27,35g.
Pequeno Almoço: Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kacang Almond, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de peju4ng50kg
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