Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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97,1 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 12,87g | Prot: 53,42g | Carbs : 42,45g.
Pequeno Almoço: Ja! Walnusskerne. Almoço: Möhren. Jantar: Light Mayonnaise, TiP Kondensmilch 4%, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Lidl White Tiger Garnelen. mais...
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2647 kcal
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Exercício:
Body weight - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jöjö
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