Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 54,25g | Prot: 35,12g | Carbs : 121,95g.
Pequeno Almoço: تسالي بطاطس , السكر, المراعي حليب بودرة, جبنة الدهن, يومي خبز برجر, بيضة, قودي مايونيز, رنا كاتشب. Almoço: السعودية ايسكريم ساندويتش . Jantar: دجاج ناغتس. Snacks/Outros: التمر. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona sad
|