Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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82,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 78,41g | Prot: 36,21g | Carbs : 177,57g.
Pequeno Almoço: Варенье, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Almoço: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сосиска в Тесте. Jantar: Сосиска, Белый Хлеб, Сосиска в Тесте, Çörəkçi Хлеб Белый, Картофельное Пюре. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Səmən
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