Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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43,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 75,39g | Prot: 116,66g | Carbs : 40,78g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Pınar Labne, Untad Premium Susamlı Hamburger Ekmeği, Zeytin. Almoço: Namet Hindi Füme, Yumurta, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Mis Lor Peyniri Az Yağlı . Jantar: Supplementler Whey Protein, Alpro Badem Sütü Şekersiz. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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