Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2015
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60,5 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 51,85g | Prot: 41,02g | Carbs : 133,47g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Unsweetened Iced Tea, Home Fries, Plain or Buttermilk Biscuits, Huevos Rancheros. Jantar: Balance Bar Chocolate Craze. mais...
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1785 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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