Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4053 kcal
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Líp: 103,10g | Prot: 196,32g | Carbs : 551,38g.
Pequeno Almoço: Lidl Haferflocken, ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel , Edeka Bio Beerenmischung, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal . Almoço: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Trolli Bizzl Mix, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade. Jantar: Edeka Tomaten in Stücken Pikant Gewürzt, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Spaghetti Trocken, Basmati-Reis, Mais, Edeka Rinderhackfleisch , Chio Tortillas Mexican BBQ Style . Snacks/Outros: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Amecke Sanfte Säfte Multivitamin. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moritz Klein
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