Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 65,89g | Prot: 67,38g | Carbs : 143,36g.
Pequeno Almoço: Julius Meinl Caramel Biscuit, Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Президент Сыр Творожный, Помидоры. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Шоколад, Шницель Куриный, Макароны Отварные. Jantar: Додо Пицца Омлет с Ветчиной и Грибами. Snacks/Outros: Село Зелёное Пудинг Ванильный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vzinkva
|