Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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114,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Líp: 99,77g | Prot: 147,36g | Carbs : 184,02g.
Pequeno Almoço: Valio Profeel Proteiinirahka Persikka, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Valio Oltermanni 17%, Linkosuo Juustopaahto. Almoço: HERNIS Safkarouhe, Valio Rasvaton Maito, Bertolli Ekstra-Neitsyt Oliiviöljy, Figaro Valkosipulinkynsiä, Valio Pizza Juusto, Myllyn Paras Makaroni, Sipulit, Soijakastike, Keitetty Kananmuna. Jantar: Pirkka Kermajuusto 17%, Valio Pizza Juusto, Ketsuppi, Linkosuo Juustopaahto, Meeat Chorizonakki. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kermakissu
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