Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2024
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 122,14g | Prot: 89,41g | Carbs : 105,61g.
Pequeno Almoço: Starbucks Cappuccino (Grande), Kauai Sliced Avo, Poached Eggs & Toast. Jantar: Woolworths Mini Garlic Butter Baguettes, Woolworths Greek Salad, Woolworths Beef Lasagne. Snacks/Outros: Barbecue Flavor Potato Chips , Woolworths Beef Droëwors. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nats80
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