Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2024
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 50,82g | Prot: 97,69g | Carbs : 173,43g.
Pequeno Almoço: Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Гроднохлебпром Хлеб Пшеничный Зерновой. Almoço: Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Петруха Рулет Праздничный, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Leor Морковь по-Корейски, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Глубокое Вареная Сгущенка Лакомка, Слонимский Мясокомбинат Сердце в Желе, Гроднохлебпром Хлеб Пшеничный Зерновой. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|