Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2024
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Líp: 12,41g | Prot: 66,14g | Carbs : 96,05g.
Pequeno Almoço: Queijo Coalho, Café com Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca, Banana Prata. Almoço: Carne do Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Batata Doce. Snacks/Outros: Adaptogen Whey Protein, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danielly19
|