Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2024
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55,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 48,03g | Prot: 44,44g | Carbs : 120,16g.
Pequeno Almoço: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Toz Şeker, Salatalık, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Göynük Süzme Peynir. Almoço: Göynük Süzme Peynir, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Badem, Torku No:1 . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de *Asya
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