Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2024
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 65,49g | Prot: 46,73g | Carbs : 131,27g.
Pequeno Almoço: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Leor Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almoço: Грецкие Орехи, Виноград, Виталюр Творожный Десерт Взбитый. Snacks/Outros: Русский Шоколад Белый Пористый Шоколад. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|