Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2024
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 49,04g | Prot: 81,92g | Carbs : 142,80g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Serrano Jamón Serrano, Tomates. Almoço: Hacendado Chuletón Vacuno, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Hacendado Alubia Blanca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación). Jantar: Hacendado Avena Molida, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Vino Cabernet Sauvignon, Plátano. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Euziña
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