Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
|
93 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 66,28g | Prot: 95,31g | Carbs : 134,62g.
Pequeno Almoço: Хэлси Фуд Творожная Запеканка, Хэлси Фуд Творожная Запеканка, Ашан Сыр Легкий 17%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Седьмой континент Хлеб 8 Злаков, Кофе, Nordic Каша 4 Злака, Vitamin Чернослив Vitamin. Almoço: Зеленый Лук, Кальмар, Вареное Яйцо. Jantar: Премьер Земляника Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильное, Банан, Пикантри Кешью. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikki1981
|