Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 44,64g | Prot: 40,98g | Carbs : 86,85g.
Almoço: Coffee Cake. Jantar: Meatless Lasagna, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Snacks/Outros: Cottage Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Black Olives, Whole Wheat Bread. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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