Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2015
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87,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2212 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 213,34g | Carbs : 216,55g.
Almoço: Watermelon, Raspberries, Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Prepared Sprouts, Steamed or Poached Cod, Red Onions, Courgette, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Morrisons Organic Beetroot , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Avocado, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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