Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 26,01g | Prot: 70,29g | Carbs : 94,39g.
Pequeno Almoço: Valdipan Hojarascas, Huevo. Almoço: Valdipan Hojarascas, Loncoleche Leche Descremada, Loncoleche Protein Extra Proteína . Jantar: Huevo, Colun Yogurt Natural. Snacks/Outros: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Valdipan Hojarascas, Clementinas, Kiwi. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgraus
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