Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2015
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 39,75g | Prot: 120,34g | Carbs : 253,23g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Bananas. Almoço: Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Red Delicious Apples, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat. Jantar: Great Value Frozen Blueberries, Lucerne lucerne greek fat free yort, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Equality Fresh Spinach. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value Yellow Popping Corn, General Mills Golden Grahams Cereal, Quest Smores, Quest Vanilla Almond Crunch, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla, Great Value Frozen Blueberries. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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