Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2015
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63,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 37,09g | Prot: 84,96g | Carbs : 91,64g.
Pequeno Almoço: Suco de Abacaxi. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Contra-filé, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Qualitá Uva sem Sementes, Morangos com Açúcar, Chá (Infusão). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vidinha2
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