Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2024
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106,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4122 kcal
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Líp: 74,53g | Prot: 178,93g | Carbs : 687,68g.
Pequeno Almoço: Serenada Сыр Радамер, Ясенсвіт Яйця, Ясенсвіт Білок Яєчний, Інша Їжа Арахисовая Паста Кранч. Almoço: Zlakovo Corn Flakes In Sugar Glazed, Злагода Йогурт Fresh Клубника. Jantar: Куриное Филе, Рис Басмати Отварной. Snacks/Outros: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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