Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2011
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75,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 36,64g | Prot: 67,13g | Carbs : 70,76g.
Pequeno Almoço: grapefruit, Coffee, Fat Free Half and Half, Almond Butter. Almoço: Mayonnaise, whole grain healthy multi grain bread, light tuna in water bumble bee. Jantar: hebrew national 97% fat free , grilled chicken. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
YOGA - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sbrunn
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