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Niks erbij niks er af. ...toch maar weer wat fanatieker worden. Moet voor de zomer mijn streefgewicht halen😉
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Líp: 50,43g | Prot: 107,05g | Carbs : 364,53g.
Pequeno Almoço: Jumbo Jumbo Jumbo Soya Drink Ongezoet, Body & Fit Body & Fit Body & Fit Body & Fit Omega Zadenmix, Whey Perfection, Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Havermout (40g), Rozijnen. Almoço: Nectarines, Lidl Filet Américain (Mager), Gekookt Ei, AH Advocado, Bolletje Speltbeschuit. Jantar: Sushi met Groenten en Zeevruchten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de momollymo
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