Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2011
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72,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Líp: 66,88g | Prot: 53,23g | Carbs : 253,31g.
Pequeno Almoço: Nutri-Grain Apple Cinnamon Cereal Bars. Almoço: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Rib Tips. Jantar: Kettle style salt and vinegar potato chips, Italian Sub. Snacks/Outros: Boston Lager, 312 Urban Wheat Ale, Nutri-Grain Apple Cinnamon Cereal Bars, Coffee, Italian Sweet Creme Creamer. mais...
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2673 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, em Pé - 9 horas e 45 minutos, Estar Sentado - 4 horas e 55 minutos, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de moemike
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