Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2015
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2334 kcal
|
Líp: 57,59g | Prot: 305,95g | Carbs : 137,62g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Шампиньоны Резаные, Syntrax Nectar, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Агро-Альянс Рис Басмати, Куриное Филе, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Jantar: Помидоры, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Басмати, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Snacks/Outros: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Dymatize ISO-100, Бухта Изобилия Треска Филе, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Выборжец Салат Фриллис. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|