Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2015
|
160,3 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 90,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 50,60g | Prot: 81,18g | Carbs : 167,40g.
Pequeno Almoço: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk, Flora Light, Tesco Wholemeal Bread. Almoço: Co-Op Loved By Us Chicken and Sweetcorn Sandwich. Jantar: Subway Hot Chilli Sauce, White Pita Bread, Chicken Shashlik, Chip Shop Chips. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mrselfdestrct
|