Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2015
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83,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Líp: 63,18g | Prot: 55,85g | Carbs : 253,53g.
Pequeno Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Grapefruit Juice. Almoço: Coleslaw, A&W Root Beer (12 oz), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Deviled Egg, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Tomatoes, Toasted Whole Wheat Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced. Jantar: New Belgium Brewing Ranger IPA, Wegmans Watermelon, Campbell's Pork & Beans, Cucumber (with Peel), Potato Chips, Red Robin Cheese Burger. Snacks/Outros: Great Value Raisins, Fisher Dry Roasted Peanuts. mais...
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2603 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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