Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2015
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 50,08g | Prot: 64,22g | Carbs : 177,52g.
Pequeno Almoço: Kaffee (Gemahlen), Alpro Soya Bio Sojamilch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Almoço: Bolognese, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Aldi Kochschinken, REWE Chilikäse Scheiben, Rote Paprika, Aldi Brezel, Butter. Snacks/Outros: Haribo Gummibärchen, Nimm2 Lolly. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Comentários
Was soll ich sagen😀 eine Woche Urlaub aus Sylt. Dafür ist die Gewichtszunahme moderat, habe aber auch nicht jede Leckerei probiert, viel Fisch gegessen. Trotzdem total Genossen alles 😋. Jetzt geht's wieder los👣
07 set 15 por membro: Antonela505
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Histórico de Peso de Antonela505
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