Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2015
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Líp: 26,07g | Prot: 75,06g | Carbs : 118,59g.
Pequeno Almoço: Bananas, omega 3 Eggs. Almoço: Lucerne greek non fat yogurt, Fresh Gourmet Wonton Strips Wasabi Ranch, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Red Delicious Apples. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value Frozen Blueberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Blueberries, Quest Vanilla Almond Crunch. mais...
|
A Ganhar 5,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hunterrider
|