Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2015
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61,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 54,76g | Prot: 60,95g | Carbs : 129,30g.
Pequeno Almoço: Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco (Curto, Cozido), Kafta, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Alface. Jantar: Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Outros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Leite Integral, Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de simone clós
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