Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
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126,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 46,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 40,92g | Prot: 97,13g | Carbs : 214,55g.
Pequeno Almoço: Multaben Eiweiß-Diät Cranberry-Granatapfel Shake, Kaffee. Almoço: Puten-Hacksteaks , Grocholl Rösti mit Speck. Jantar: Gefro Balance Taste Of Asia. Snacks/Outros: Golden Delicious Äpfel. mais...
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3857 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosengürtel
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