Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2015
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120,3 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Líp: 24,02g | Prot: 22,27g | Carbs : 25,63g.
Pequeno Almoço: Dove Молочный Шоколад, Салями, Сваля Сыр Литовский 45%, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. mais...
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3082 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 3 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Descansar - 14 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evil49
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