Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2015
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143,4 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 55,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 31,96g | Prot: 81,41g | Carbs : 70,03g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sugar, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Seattle International French Bread, Egg. Almoço: Classic Yellow Mustard, Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Seattle International French Bread. Jantar: Heinz Tartar Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Wild Salmon Filets. Snacks/Outros: Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) . mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NotSoBadBob
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