Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2015
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 49,33g | Prot: 47,56g | Carbs : 38,00g.
Pequeno Almoço: Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Domino Sugar Light. Almoço: Part Skim Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Domino Sugar Light, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee (Brewed From Grounds). Jantar: Kraft Velveeta Cheesy Jalapeno Ranch Dressing, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de notJake
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