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Back to the grindstone after a couple of years' absence, and nearly 10kg of gain.
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109,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1234 kcal
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Líp: 48,79g | Prot: 29,07g | Carbs : 165,48g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Starbucks Chocolate Caramel Shortbread, Malo Йогурт 1.8% Клубника-Малина, Water, Sharwood's Chicken Curry with Rice, Innocent Apple Juice, Pringles Pringles Original. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
11 set 15 por membro: Alt0156
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Still have your nose in the grindstone better than to give up!
11 set 15 por membro: Fatastique
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Histórico de Peso de charleshking
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