Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2015
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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849 kcal
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Líp: 45,12g | Prot: 54,47g | Carbs : 57,70g.
Pequeno Almoço: Krep (Kuru Karışım), Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Muratbey Lor Peyniri, Su. Almoço: Çoban Salatası, Hamsi Buğulama. Jantar: Sütaş Light Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Outros: Yeşil Çay, Su, Nescafe 2'Si 1 Arada. mais...
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2295 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de YaseSari
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