Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2015
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81,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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517 kcal
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Líp: 15,73g | Prot: 35,13g | Carbs : 61,72g.
Almoço: Alho Picado, Cebolas, Cenouras, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Suco de Limão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Laranja Pêra. Jantar: Oreo Oreo (3). Snacks/Outros: Dr. Oetker Gelatina Zero. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mavz
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