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Morgen gibt's dann wieder die genauen Werte. 😉 Genießt alle den schönen Sonntag! 😃 👍
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61 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2550 kcal
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Líp: 103,15g | Prot: 102,34g | Carbs : 327,19g.
Pequeno Almoço: Géramont Cremig Leicht 16%, Marmelade, Rosinenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hähnchenbrustfilet Paprika Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Almoço: Jim Block JB Caesar, Jim Block Baked Potato mit Sour Cream. Jantar: Gut&Günstig Nuss Nougat Creme, Hähnchenbrustfilet Paprika Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Snacks/Outros: Obstsalat, Obstsalat. mais...
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1492 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 57 minutos, Dormir - 7 horas e 3 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Mal wieder weit weg von der Waage... :-)
13 set 15 por membro: marcothebrain
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Völlig ok... heute ist eh Regengammelsonntag hier... ☔
13 set 15 por membro: Viviace
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Ehrlich? Bei uns waren heute 28 grad und sonne pur 🌞🌞🌞
Aber morgen wird's schlechtes Wetter geben
13 set 15 por membro: Clara Pinselpfote
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Nix Regen, ist herrlich schön geworden hier.
13 set 15 por membro: marcothebrain
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Histórico de Peso de Everlost
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