Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2015
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60,4 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 73,50g | Prot: 100,17g | Carbs : 141,48g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Coleslaw, Unsweetened Iced Tea, Mashed Potato, Chicken Thigh, Chicken Leg. Jantar: Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Fried Dough, Unsweetened Iced Tea, Skinless Chicken Breast, Meatless Cheese Filled Manicotti with Tomato Sauce. mais...
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1783 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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