Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2015
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Líp: 20,12g | Prot: 23,26g | Carbs : 34,10g.
Pequeno Almoço: Unsalted Butter Stick, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Chicken Breast. Almoço: Apples, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Trader Joe's Fully Cooked Seasoned Pork Roast. Snacks/Outros: Dove Dark Chocolate Miniatures. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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