Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2015
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 23,99g | Prot: 74,95g | Carbs : 100,58g.
Pequeno Almoço: Flour Tortillas, Quail Egg, Tuna in Water (Canned). Almoço: Greek Salad, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Snacks/Outros: Plums, Milk (Nonfat). mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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